Apprentissage & Résilience -

Un parcours d’accompagnement par la sonothérapie et l’échange pour dépasser les blocages cognitifs, émotionnels, de santé lors d’apprentissages.

Public cible

Apprenants en difficulté (enfants, adolescents ou adultes) présentant :
- des déficits cognitifs (troubles de l’attention, mémoire, concentration)
- Séquelles de perturbations familiales ou sociétales : stress post-traumatique, anxiété, manque de confiance, handicaps, « neuroatypiques » Hyperactivité…

Contenu du parcours

A. Séances de sonothérapie en présentielOptions supplémentaires

Séance de sonothérapie individuelle supplémentaire : 70 € Coaching individuel (1h) : 70 € Avantages fidélité
Parrainage : 10 % de réduction pour le parrain et le filleul sur le premier mois.

Forfait pour élèves, étudiants, apprenants de tout âge

6 séances d’une heure au prix de 5

dont la première séance dure 1h30

payable en une fois 600 euros

payable en deux fois 2X 300 euros

payable en trois fois : 200 +2 fois 200 euros par chèques datés

Un contrat sera signé par les deux parties et une facture sera établie.

Format : Séances individuelles
Durée : 1h à 1h30 par séance.
Fréquence : toutes les trois semaines/ 5 mois.
Objectifs :
- Réduire le stress et l’anxiété grâce aux fréquences sonores.
- Améliorer la concentration et la clarté mentale.
- Travailler sur des blocages spécifiques : peur de l’échec, manque de confiance, ne pas connaître la façon personnelle pour apprendre
Outils : diapasons thérapeutiques, voix guidée.

B. Ateliers thématiques en ligne (minimum 6 personnes)

Contenu : Répondre aux questions courantes posées par les participants au préalable
- Les obstacles cognitifs (ex : « Comment mieux mémoriser ? »,
- « Gérer les distractions »).
- Les séquelles émotionnelles (ex : « Comprendre l’impact des traumatismes sur l’apprentissage », « Retrouver la motivation »).
- Des exercices pratiques (respiration, visualisation, auto-hypnose).
Accès et Fréquence : rendez-vous fixé et transmis aux participants

C. Réunions de groupes d’échanges

Format : Ateliers en présentiel (minimum 6 participants).
Durée : 1h30 à 2h.
Fréquence : 1 fois par mois.
Animation : Par moi ou un thérapeute spécialisé.
Objectifs :
- Partager ses expériences et des solutions.
- Créer un sentiment d’appartenance et de soutien mutuel.
- Renforcer la motivation et l’engagement dans le parcours.

4. Parcours type (exemple sur 5 mois)

Semaine	Séances de sonothérapie	Ateliers thématiques	Réunions de groupe
1-2	Découverte des outils sonores, bilan personnalisé« Comprendre ses blocages »
3-7	Travail sur la concentration et la gestion du stress « apprendre à apprendre »	À déterminer en fonction des questions proposées	Partage d’expériences
8-10	Approfondissement des techniques, travail sur la confiance, le comportement	Atelier « Projet personnel »	Partage d’expériences
11-13	Bilan et perspectives	« Maintenir ses progrès »	Célébration des réussites

Communication et engagement

Supports : Site web, réseaux sociaux, mails
Témoignages : Mettre en avant des parcours inspirants.
Suivi personnalisé : Envoi régulier de conseils, feedbacks.

Points de vigilance

Confidentialité : Respect des données personnelles et des partages en groupe.
Adaptation : Personnalisation des parcours selon les besoins et le rythme de chacun.
Évaluation : Mesurer l’impact (questionnaires, entretiens) pour ajuster l’offre lors de chaque rencontre

Options supplémentaires

Séance de sonothérapie individuelle supplémentaire : 70 € Coaching individuel (1h) : 70 € Avantages fidélité
Parrainage : 10 % de réduction pour le parrain et le filleul sur le premier mois.